どうも、あっくんです！
AGA治療を始めてから5ヶ月が経過しました（個人で治療）、あっという間でしたね^^
恐らく私の場合は“5ヶ月で完成形”で、このまま治療を続けても大きな変化はないと思います。
「AGA治療って一年間くらいかけてハゲを改善させるんじゃないの？」
という意見もあるかもしれませんが、薄毛の改善速度は人それぞれで私の場合は平均より早いってことですね。
平均的には3ヶ月目から発毛を実感し6ヶ月～8ヶ月くらいで頭髪を改善される方が多い印象です。
男性の薄毛の原因の9割以上がAGA（男性型脱毛症）です。
私は現在、AGAによる薄毛を自己責任で個人で治療しています。
※女性の薄毛と男性の薄毛はメカニズムも治療法・対策が異なります。
女性の薄毛対策が気になる方は下記の記事を読んでみてください。
私の場合は発毛するタイミングが早いのでハゲが改善される時期も早く、変化が感じられなくなるのも早いです。
今後大きな変化は望めないってことはAGA治療における一つの区切りだと思いますので今回は【5ヶ月間の流れ】を書きます。
その前に一言…
フサフサ最高!!
5ヶ月間の流れ
上の画像は昨年（2019年）の10月1日の私のカッパハゲを撮影した写真です。
この日から私はAGA治療（個人で治療）をスタートさせました。
頭皮丸見え！誰の目から見てもカッパハゲ！
スタート時の治療内容はミノキシジルタブレット、デュタステリド、リジン配合のサプリメントです。
ミノキシジルタブレット【1日2.5mg】は発毛目的
デュタステリド【1日0.1mg】はAGA進行の抑制・前頭部の発毛
リジン配合のサプリメントはAGA治療薬との育毛相乗効果目的です。
※ミノキシジルタブレット（5mg）とデュタステリドはピルカッターで分割しています。
※フィナステリド・デュタステリドの使用は女性は胎児に影響を及ぼす危険性があるため禁忌とされています、またミノキシジルタブレットや男性用の塗りミノキシジルも使用不可です。
「おいおい？なんでミノタブなんだよ？副作用のリスク高いだろ？バカじゃねえの？塗りミノキシジルがあるじゃん？」と思うかもしれませんが…私の場合は塗るタイプのミノキシジルでは満足できるくらい頭髪改善できないからなんです。
…私のような塗りミノじゃダメな男だっているんです…
私はAGA治療歴11年ですからミノキシジルタブレットのリスクについてはしっかりと理解しています。
ミノキシジルタブレットは降圧剤ですので使用すると血圧が下がります、そして血圧が下がるということは様々な副作用のリスクがあります。
動悸、めまい、顔のむくみなどの副作用、心臓に負担をかけることなど全て理解して、現在自己責任で服用しています。
個人でAGA治療薬を購入して治療する場合は、身体にどのような影響があったとしても、副作用が起ったとしても全て自己責任になります。
私は個人で治療を行っていますが、決して推奨をしているわけではありません
※※塗りミノキシジルで頭髪改善できるAGAの男性はミノキシジルタブレットは全く必要の無いモノです、わざわざ副作用のリスクが高い方を選ぶ理由はありません※※
塗りミノ＋フィナステリドで改善できる人が羨ましい
AGAの男性はまずは塗りミノキシジル＋フィナステリドから始める方が多いようですね
↓半月後↓
治療を開始してから12日経過くらいから抜け毛がどっと増えてスタート時よりさらに薄くなりました。
これはミノタブで起る副作用の一つである「初期脱毛」のしわざです。
初期脱毛はミノタブによるAGA治療を行う人のほとんどが体験する副作用で、一時的に元の頭髪より薄くなる人が多いですね。
初期脱毛の野朗…これ以上ハゲなきゃいけないのかよ！？
※初期脱毛はミノキシジルが効いている証拠という考え方もあるようですが、初期脱毛が起らなかったからといって必ずしもミノキシジルが効いていないということではありません、初期脱毛が起きなくても薄毛をしっかり改善させる人ももちろんいます。
↓1ヶ月経過↓
初期脱毛が続き、AGA治療開始してからわずか1ヶ月ほどでここまでハゲてしまいました。
頭皮の3分の1程度が丸見えかも…w
つるっぱげ一直線？
上の画像を見ると「おいおい初期脱毛ってこんなにハゲるのかよ…ハードモードすぎん？」と思うかもしれませんが、治療開始前の画像を見ても分かるように私が元々ハードな薄毛だからなのであって、頭皮が少し透けてる程度の軽度薄毛の方は初期脱毛が起ったとしてもここまでハゲることはないと思いますので、過度な心配は不要でしょう。
初期脱毛の期間は2週間程度で収まる人もいれば数ヶ月続く人もいたりと個人差があります。
そして、もしも思っていたよりも薄くなってしまったらハゲを隠せばいいんです
AGA治療で1番辛い初期脱毛期…しかし耐え忍んだ先にフサフサの未来が待っているのです★
↓1.5ヶ月経過↓
まだまだ初期脱毛の影響で抜け毛は多い時期でしたが、ハゲている箇所に産毛が生えてきました。
頭頂部に手で触れるとチクチクした感触がありましたね。
私が発毛を感じたのは治療から1.5ヶ月経過の時です
「1.5ヶ月で発毛っていくらなんでも早すぎじゃねえの？」と思うかもしれませんが、AGA治療では珍しいことではありません。
発毛を感じるのは一説では「平均で3ヶ月」と言われていますが、早い人では1ヶ月程度で感じる方もいるようです。
産毛が生えてきたら一安心！後は育ってくれるのを待つだけ★
そして発毛したのは頭頂部だけなく…腕毛もモッサリしてきましたw
これがミノキシジル内服薬の副作用の一つである「多毛症」ってやつです。
※多毛症は腕毛の他に脚の毛、眉毛、まつ毛、鼻毛、背中の毛、尻毛などが濃くなる現象であり、その程度は個人差があります。
腕毛なんて濃くなっても何も良いことありませんが、多毛症が起るということはミノキシジルが効いているということですので…まぁ毛深くなったら剃ればいいだけですし…とポジティブに考えますw
↓2ヶ月経過↓
上の画像を見ると頭皮が少し成長した産毛達にしっかりと覆われているのが分かると思います。
AGA治療2ヶ月経過でここまできました＾＾
半月足らずで産毛がここまで成長できているのは「AGA治療薬とリジンサプリメントの相乗効果」だと私は感じています。
とはいえ、2ヶ月経過ではまだまだ薄毛が改善できたとは言えない状態です。
↓2.5ヶ月経過↓
2ヶ月目～2.5ヶ月目の間に「初期脱毛期は収束」しました★
ここからは抜け毛が減少し発毛した毛の成長を見守るという最高の時期に突入です＾＾
ハゲ頭は初期脱毛が終わってからは更に毛は成長し、ほとんど頭皮が見えなくなるまで改善！
ここまで来ればとりあえず、薄毛を隠すために帽子やハゲ隠しスプレー等は不要になるでしょう。
↓3ヶ月経過↓
3ヶ月経過で頭頂部の頭皮はほとんど見えなくなったので、私の場合は3ヶ月でカッパハゲは「ほぼ改善」という感じでしょうか。
つむじの巻き具合も正常になり、頭皮の色も健康的だと思います。
しかし、ボリュームがまだ少し足りませんね。
※3ヶ月目以降はデュタステリドからフィナロイドへ変更しました。
デュタステリドはAGA進行を抑制するだけではなく前頭部への発毛効果があるとされていますので、その効果を期待してデュタステリドを使用していたのですが、3ヶ月使用して私にはあまり効果がないことがわかったので副作用のリスクが比較的低いとされているフィナステリド（フィナロイド）に変更しました。
デュタステリドはAGA進行の抑制効果がフィナステリドより強力ですが、その分副作用のリスクも高いです。
※過去に私はデュタステリドで乳首の腫れと痛みという副作用が起りました※
副作用のリスクのことも考えるとフィナステリドで十分効果が出ている方はデュタステリドは全く必要ないと思います。
ちなみに私はフィナステリドでも十分にAGAの進行を抑制できています。
↓3.5ヶ月経過↓
この時点で髪を切ったので髪が短くなってるのがわかると思います。
頭頂部の髪の状態はさらにボリュームアップし、毛の1本1本が太く逞しくなりましたね。
ハリやコシがしっかりと感じられたのは3.5ヶ月経過したときです
ハリやコシがアップし頭髪全体のボリュームUPは、この時期に取り入れたリジンとミノキシジル誘導体が配合されたシャンプーの効果も関係していると思います^^
ハリやコシだけでなく洗い上がりのツヤ感が出るのも良い感じですね。
ちなみに私の使用しているピディオキシジル（ミノキシジル誘導体）とリジンが配合されてるシャンプーは育毛シャンプーの中でも圧倒的にコスパがいいので経済的にも優しいです^^
↓4ヶ月経過↓
見た目的は半月前とさほど変わりませんが、髪の手触りは全然違います。
髪の手触りだけでなく、ボリュームがあるのでヘアセットも楽になりましたね。
ワックスをつけて毛を立ち上げることができたりもするので「毛で遊ぶ」という楽しみもできました（笑）
AGA治療で毛が太くなると「毛が細くてボリュームが微妙な人」もボリュームアップを感じられると思います＾＾
AGA治療は発毛やAGA進行の抑制だけでなく”毛を太くする”という効果も！？
↓4.5ヶ月経過↓
髪が伸びて若干のボサボサ感がありますが、髪の毛の調子はいい感じです。
抜け毛は少なく髪質はさらに良くなりシッカリしたと思いますね。
ただ、この頃から大きな変化は感じられなくなりました。
↓5ヶ月経過↓
5ヶ月経過で”完成形”というところまできました。
※5ヶ月経過でまた散髪しました
AGAとは無縁のドフサ男子に比べたら頭頂部の毛量は少ないかもしれませんが、頭頂部丸見えのカッパハゲから5ヶ月でここまで来れたので自分的には満足しています。
冒頭でも言いましたが”完成形”というのは頭頂部のボリュームはこれ以上は増えないかなと感じているからです。
いかがでしたでしょうか？以上が私の5ヶ月間のフサフサになるまでの流れです。
5ヶ月間でかかった費用
5ヶ月間のAGA治療でかかった費用は…
大体1万円ほどです（1日に服用する成分量の調整などをして）
サプリメントとシャンプーで約＋1万円という感じですね。
サプリ＋シャンプーを加えても1ヶ月辺り約4000円ほどの費用です。
※5ヶ月目以降は塗りミノキシジルを追加していますので、1ヶ月の費用はもう少しかかっています。
現在使用中の内訳（月々の費用）はフィナステリド月々1000円、ミノタブ月々1000円、リジンサプリ月々1300円ほど、シャンプー800円ほど（1ヶ月使用した場合の消費量で）、塗りミノ月々1600円ほどですね。
現在の月々の費用は6000円かからないくらいです。
現在（2020年3月～）、前頭部のボリュームUP目的で塗りミノキシジルを始めました。
私が使用しているのはカークランドです。
数ある塗りミノキシジルの中でもコストパフォーマンスに優れているのがこのカークランドのミノキシジル5％です。
日本製のリアップX5プラス比べると同じ容量（60ML）、同じミノキシジル濃度（5％）でリアップは6500円程度なのに対し、カークランドはまとめ買いした場合は1本1600円ほどですから。
塗りミノキシジルは効果を実感できるまで平均で6ヶ月以上とされていますから、ランニングコストを気にしなければなりません。
なので月の費用を考えると私はカークランド一択ですね。
AGA治療5ヶ月間で起った副作用
| ミノタブ（ミノキシジル内服薬） | 副作用の有無 |
| 動悸 （心臓ドキドキ） | 無し |
| めまい | 無し |
| 顔の浮腫み | 無し |
| 初期脱毛 | 有り（2ヶ月程度で収束） |
| 多毛症 | 有り |
| 体重増加 | 無し |
| フィナステリド（3ヶ月目～） | 副作用の有無 |
| 性欲減退 | 若干あり |
| 勃起不全（ED） | 無し |
| 射精障害 | 無し |
| 精液量減少 | 無し |
| デュタステリド（0ヶ月目～3ヶ月まで） | 副作用の有無 |
| 性欲減退 | 若干あり |
| 勃起不全（ED） | 無し |
| 乳房障害 | 無し |
| 精液量減少 | 無し |
現在フィナステリドの副作用で起ってる若干の性欲減退は、リジンのサプリメント（精力UPに効果的とされている”亜鉛とアルギニン“も配合されている）でなんとかカバーできています＾＾
リジンでミノキシジルとの相乗効果で育毛、亜鉛とアルギニンで性欲減退をカバーと一石二鳥ですね。
多毛症に関しては“毛を剃る”というシンプルな手段で対処していますよw
AGA治療薬のそれぞれの副作用については下記の記事に書いています。
AGA治療のリスクについて
私は現在”個人でAGA治療”を行っていますが、決して推奨してるわけではなりません。
AGA治療薬は副作用のリスクがあるものですので、安易に自己判断で始めるものではないと思っています。
私の場合は…
11年前にAGAクリニックでAGA治療スタート（1年半通う）
↓ ↓ ↓
個人での治療に切り替える
というプロセス経て現在”自己責任”でAGA治療を行っています。
AGAクリニックでは”自分に合った治療法”・”自分に適したAGA治療薬の成分量”・”定期的な血液検査で身体への影響を確認”・”副作用の有無”を知ることができました。
これはAGA治療ではとても大切なことです。
特に身体への影響は治療を続けていくうえではとても重要なことですので、私は今でも定期的な血圧測定、血液検査、心電図の検査を行っています。
これから真剣にAGA治療を始めてみようかなとお考えの場合は、AGAクリニックの医師のもと、安心できる環境で始めた方がいいでしょう。
もし個人の判断でAGA治療を始める場合は”何が起っても全て自己責任”ということを念頭におかなければなりません。
副作用のリスク、身体への影響…と不安を煽ってしまうようなことを言ってしまい心苦しいですが【AGA治療はハゲをあっさり改善できるがリスクがある】ということしっかりと理解してほしいと思いまして…。
副作用や身体への影響を常に頭に入れて、慎重に治療をするべきだと考えています。
髪は大切だけど身体も大切にしなければならないってことです！
最後に
今は薄毛が治る時代です。
遺伝の影響でAGAが発症したとしてもAGA治療で薄毛の進行を高い確率で抑制できますし、既に薄毛の方も発毛させることができます。
そして例えAGA治療の効果が出なかったとしても次のハゲ対策として自毛植毛があります。
なので今薄毛で苦しんでいる方は薄毛であることを諦める必要はありません。
薄毛であることが原因で心無いハゲ弄りをされている方、薄毛あることが理由で恋愛を諦めている方、誰にも会いたくないくらい悩んでいる方。
今まで何をするにも誰と会ってる時でも「薄毛」ということが頭をよぎって本来の自分を出せていない方もいらっしゃるでしょう。
かつての私がそうでした。
そういった方には薄毛を治して苦しみから解放されてほしいと思っています。
ハゲの悩みから解放されれば自信がつきます。
自信を取り戻せば人生は変わります。
コメント
めちゃ参考になります。ありがとうございました。8年ぐらい前にプロペシア&ミノタブを始めかなり増毛に成功しました。環境がかわりしばしやめていたらやはり薄くなってきたのでひと月前ぐらいからプロペシア&ミノタブに再チャレンジ。…初期脱毛が半端なくやばいぐらいに剥げてます。このまま全部なくなるかもというペースです。心が折れそうです…前の時は初期脱毛は気にならなかったんですがねー
あっくんの経験に勇気をもらい頑張ります
コメントありがとうございます^^
AGA治療を再開されて1ヶ月経過し、初期脱毛が起きてる最中なんですね。
きっと今が1番辛い時期かと思われます(^^;
超ハゲ期（私が勝手に使ってる言葉です）でかなり薄く見えてしまっているのであれば、記事や動画でも話していますが、薄毛カバースプレー等でも対処できますので…。
＞前の時は初期脱毛は気にならなかったんですがねー
もしAGA治療を辞められたのが初めてなのであれば、1度の目の初期脱毛は「弱った短い毛」も多く抜けていますので体感的に抜け毛が目立たなかったためで、今回（二度目？）の初期脱毛はミノタブで発毛させた太く長く成長した毛が多く抜けているので抜け毛が気になるのかもしれませんね。
初めまして。
Youtube動画を拝見して、ブログのほうに飛んできました。
私はクリニック等に行ったことはなく、色んな方のブログを参考に我流で治療して来ました。
治療を始めて3~4年位経ちます。
ミノタブとフィナステリドを服用してきたのですが、少し前から頭頂部とM字が気になり始めて、デュタステリドとミノタブとフォリックスFR16を3か月服用したのですが、デュタステリドの副作用の割合が大きいのでやめました。
今では、フィナステリドとミノタブとフォリックスFR15とスーパーマルチビタミン＆ミネラルを服用しています。
服用して2週間位が経過しました。
頭頂部とM字が気になり始めた時から、髪の密度が少ないように感じています。
髪が濡れて立たせた時やワックスを使用したときに頭皮のスカスカ感が目立っている気がします。
これはフォリックスFR15による初期脱毛なのでしょうか？
どのようにすれば髪のボリュームとスカスカを改善できるでしょうか？
後、定期的に血液検査を行っていると言われていましたが、普通に病院に行って血液検査をしてもらうだけなのですか？
今まで治療してきて、あっくんさんの完成形になったことがありません。
長文になり申し訳ないのですが、どうかご教授して頂けると幸いです。
シノさんはじめまして^^
メッセージ有難うございます。
クリニック等に通われたことはなく、最初から自己流でAGA治療をなさっているのですね。
＞初期脱毛なのでしょうか？
塗りミノでは基本的にミノタブのような初期脱毛は起らないとされているのですが、実際には「一時的に抜け毛が増えた」という意見もあり、個人的な見解としては「初期脱毛が起る人もいる」ですね。
ですので、シノさんが感じている「髪が濡れてる時の頭皮のスカスカ感」は初期脱毛の可能性はあると思います。
＞髪のボリュームとスカスカを改善できるでしょうか？
ボリュームとスカスカの改善に関してなのですが、フィナ＋ミノタブ＋塗りミノとAGA治療としては十分だと思いますので、治療以外で考えた場合「髪型の変更」ですね。
あくまで私が考える対策ですので参考になるかわかりません、側頭部の髪を短くするのと、前髪を短めにすると頭頂部のボリュームやM字のスカスカ感は緩和されます（実感済みですw）
それとボリュームUPが感じられる（ハリやコシ）シャンプーに変更するのもありだと思います（既に実践されていたらすみません）
血液検査に関してなのですが、年に1度の健康診断での血液検査、それと持病を抱えていまして通院する際に血液検査を受けることがあります。
＞今まで治療してきて、あっくんさんの完成形になったことがありません。
ちなみにシノさんは3～4年AGA治療をなさって、治療される前と比べてどれくらい改善されましたか？
コメント欄には書きにくい内容でしたら、問い合わせフォームからメッセージください^^
返信して頂きありがとうございます。
治療はフィナ＋ミノタブ＋塗りミノでしばらく続けていこうと思います。
私の髪型はソフトモヒカンなので、ご指摘のように次回は前髪を短めにしてみようと思います。
シャンプーは市販のMARO17(マーロ17) スカルプコラーゲンシャンプーを使っていますが、効果があるのかよくわかりません。
やはり、育毛に特化したBAKU シャンプーに切り替えてみたいと思います。
治療を始めた時の頭皮の状態は、あっくんさんの1.5カ月経過の状態に近い感じでした。
改善したときは2カ月以上2.5カ月未満だったと思います。
現状は2カ月経過の状態で全体的に頭皮が透けて見えます。（塗りミノ後で髪の毛を立ち上げているからかもしれません。だとしても、すごく薄い気がします。）
私も完成形みたいに隙間なくモサモサを目指しているのですが、あそこまで行ったことはないです。
治療していくにあたって、リジンサプリを服用したほうが改善は早いですかね？
あっくんさんは、頭皮マッサージなどはされていますか？
治療を始めたあたりから、年に一度の血液検査で肝機能だったと思うのですが、年を追うごとに評価がA→B→Cに下がってきました。
もし今年もCかそれ以下だった場合は医師に相談したほうがいいのですかね？
宜しくお願い致します。
シノ様
＞私の髪型はソフトモヒカンなので、ご指摘のように次回は前髪を短めにしてみようと思います。
オデコがしっかり出るくらい短くすると前髪の薄毛はかなり目立たなくなりますよ（何度も言いますが実感済みですw）
＞シャンプーは市販のMARO17(マーロ17) スカルプコラーゲンシャンプーを使っていますが、効果があるのかよくわかりません。
やはり、育毛に特化したBAKU シャンプーに切り替えてみたいと思います。
MAROのシャンプーは私も使用経験がありますが、なかなか良いシャンプーですよね^^BAKUシャンプーについてはリジン成分とミノキシジル誘導体が含まれているので、育毛という観点から考えると良いと思いますよ。
＞治療していくにあたって、リジンサプリを服用したほうが改善は早いですかね？
あっくんさんは、頭皮マッサージなどはされていますか？
リジンのサプリに関しては絶対に必要なモノだとは思いませんが、AGA治療との相乗効果（育毛）を考えた場合、補助的な役割りを担ってくれるものだと考えています。
私自身はリジンサプリの効果を実感していますが「改善を早める効果」については断言できません。
頭皮マッサージはしていません（※シャンプー時と塗りミノ塗布時は成分を浸透させる目的で少し揉む程度ですね）
＞もし今年もCかそれ以下だった場合は医師に相談したほうがいいのですかね？
肝機能の評価が下がっているのであれば、医師に相談した方がいいと思います。
＞治療を始めた時の頭皮の状態は、あっくんさんの1.5カ月経過の状態に近い感じでした。改善したときは2カ月以上2.5カ月未満だったと思います。
現状は2カ月経過の状態で全体的に頭皮が透けて見えます。
なるほどです。
AGA治療である程度の成果を感じられ、現在はピーク時より少し薄く戻られた感じなのですね。
フィナステリドとミノタブで3～4年経過して、数ヶ月前から塗りミノを始められたとのことですので、塗りミノの効果が実感できるのはこれからかもしれませんね^^
身近でAGAについて相談できる人がいなかったので、この方法であっているのかとても不安でした。
あっくんさんに相談にのってもらい悩みが解消しました。
本当にありがとうございました。
色々と勉強なりました。
今後は今の治療を続けていこうと思います。
いずれは、あっくんさんの完成形に近づけるように頑張りたいです。
あっくんさん
はじめまして。
YouTubeの動画からこのサイトに飛んできました。
いくつかご相談に乗っていただけたら幸いです。
あっくんさんと同じミノタブとフィナステリド、カークランドを使用しております。
カークランド以外はもう5年ほど使用しているのですが…いまだにふさふさ状態に戻りません…シャンプーはスカルプDシャンプーを使用してます。
①なにをすれば良いのか
なにが足りないのでしょうか…人それぞれとは思いますが、もう疲れてしまって…業者に相談してもそのまま勧誘されてしまい、合計で200万近く使っています。（毎月のローンが本当に大変です。髪は増えず、借金のみ増えていく。）
サプリはアガイヤ？というサプリを飲んでいます。
サプリや薬を飲みすぎたためか、健康診断では酒も飲まないのに肝臓がD判定になったりします。
なにをやめたらいいのか、なにをやればいいのか正直わかりません！
どうか、アドバイスいただきたいです！！
②パウダーについて
現在私は25歳です。今は仕事場ではパウダーを使用してハゲを隠していますが、雨の日や風が強い日などは憂鬱になります。パウダーなどは毛穴に詰まったりするからやめたほうがいいでしょうか？？
③生活習慣について
昔と比べると10kg太りました。
今は地道に走ったりや筋トレをしております。
オナニーは毎日1回〜2回はします。
タブレットを飲んでるのにまったく性欲が収まる気配がないです。（腕毛などはかなり長くなってます。）
寝るのは12時ほどで起きるのは6時です。
生活習慣も関係するとは思いますが、やはり睡眠時間を見直すべきでしょうか。
今年の夏は友達とプールに行きたいです…雨の日でも気にせず外を歩きたい。
どうかよろしくお願いします
すー様
はじめまして^^
動画の視聴とコメントありがとうございます。
すー様はAGA治療を5年ほどの経験があり、今のところ満足の満足のいくほどの結果が出ていないのですね（水に濡れても薄毛に見えなくなるほど？）
＞＞①なにをすれば良いのか
治療メニューとしては今現在でも十分だとは思います。
しかし、肝臓の数値が悪いのは問題アリですので1度医師に相談した方がいいと思います（健康第一です）
「なにをすれば良いのか」…なのですが、今現在のすーさんの頭髪はどのような状態なのでしょうか？
例えば前頭部のM字の薄毛なのか、それとも頭頂部の薄毛なのかどうかなのかなど。
＞＞②パウダーについて
パウダーの毛詰まりに関してなのですが、気にしなくていいと思いますよ。
【毛詰まりで薄毛になる】ということはないでしょう。
＞＞③生活習慣について
走ったり筋トレを日常的に行っているのはとても健康にいいと思いますよ^^
寝るのが12時くらいで起きるのは6時くらいとのことで、睡眠時間も問題ないと思います（健康には7時間睡眠が良しとされていますが）
性欲が収まらない…とのことですが、AGA治療を受けている方全てが性欲減退の副作用が起るわけではありませんので、こちらも問題ないでしょう。
あっくんさん
早速のご返事ありがとうございます！
おかげでいくつかの問題は解決できました。
●薄毛の状態
薄毛の状態ですが、M字と頭頂部どちらからも進んでいます。M字もほとんど頭頂部のハゲと繋がってる状態です。頭頂部は左側が左目あたりにかけて徐々にはげています。頭頂部にはニキビ？みたいのがいつもあります。
毛穴の状態を見てもらった時は薄い毛が多く、一つの毛穴から1本しか生えてない状態でした。
●サプリについて
本日、あっくんさんがご紹介していたプレミアムリジンが届きました。
最近はDHAの亜鉛、ビタミンC、マルチミネラルを飲んでいましたが、どちらも使用しても平気でしょうか。
●薬の効果について
ネットを見ていたところ、何年もミノキシジルタブレットを使用してると、効果が出なくなるとの情報があったのですが、こちらは本当なんでしょうか？？
引き継ぎ、ご返信いただければ幸いです。YouTubeもチャンネル登録させていただきました！
よろしくお願いします
すー様
ご返信ありがとうございます^^
●今現在の頭髪の状態について
前頭部（M字部分）と頭頂部が繋がっている状態なのですね。
AGA治療を5年ほど継続されていて、今現在の頭髪の状態にご満足されていないのであれば、次のステップとして【自毛植毛】をご検討するのも一つの手段としてあると思います。
理由といたしましてはフィナステリドにしてもミノキシジルにしても数年継続すれば結果を得られ、それ以上の効果はなかなか実感するのが難しいからです。
もちろん自毛植毛となると様々な面でハードルが高いので、個人の考えによると思いますので、あくまで一つの手段です^^
一つの毛穴から1本しか毛が…とのことですが、それは薄毛の状態であれば誰しもそのような状態だと思いますので気にしないでいいと思いますよ^^
●サプリついて
すー様は色々な種類のサプリをお飲みなんですね^^
サプリの併用に関しては、一般的に成分の摂り過ぎは良くない言われていますので、少なくともプレミアムリジン（亜鉛成分が含まれています）と別の亜鉛が含まれているサプリは飲まない方がいいのでは？と思います。
亜鉛に限らず、どのような成分でも1日の適切な摂取量を把握するのが大切でしょう。
●薬の効果について
ミノタブの効果が出なくなる情報を見たとのことですが、これはミノタブの耐性のことかもしれません。
これは私の経験則に基づく話なのですが、私はミノタブを継続していると3～4年ほどででミノタブの耐性を感じます（髪質が治療前の細くてクセ毛に戻ったような感じになります）
但し、耐性の感じ方は様々ですので「効果を感じられなくなった」という誰か1人の意見は参考程度に留めておくのがいいかもしれませんね。
ちなみに何年経っても全く耐性を感じない人もいます。
チャンネル登録有難うございます^^
あっくんさん
ご返信ありがとうございます。
自毛植毛については考えてみます。今は借金が残っているので、一旦それが全てなくなった際に、改めてどうするか考えようかなと。
サプリについては、教えていただいた様な形で重複しない様に注意したいと思います。
耐性ですか…確かにそうかもしれません。耐性がない方が羨ましいです。他の方法を探してみます。
こんな度はご相談に乗っていただきありがとうございました。引き継ぎ、YouTubeを拝見させていただきたいとおもいます！